2017. okt 02.

Gyors, könnyű, finom vacsora

írta: Annikka
Gyors, könnyű, finom vacsora

brokk_2_f.jpg

Mindössze 15 percre van szükséged, hogy elkészítsd ezt a könnyű, mégis laktató, nagyon finom, színeivel és illatával is hívogató vacsit.

Hozzávalók:

1 fej brokkoli
1 kis fej karfiol
10 dkg bacon
5 dkg reszelt sajt

A karfiolt és a brokkolit félpuhára főzöm, a szalonnát egy kicsit megpirítom (nem kell kiszárítani).

Egy jénait kiolajozok, szépen elrendezem benne a zöldségeket, kis Vegetával, a szalonnával és a reszelt sajttal megszórom.

És már kész is, mehet a sütőbe, csak annyi időre, hogy a sajt ráolvadjon, vagy ha szeretjük, kicsit megpiríthatjuk.

brokk_1_f.jpg

Szólj hozzá

zöldség karfiol egyszerű egészséges brokkoli rusztikus gyors vacsora